おはようございます。

文月　二十五日　月曜日


先週は、連休明けから　いきなり飲み会、講座、勉強会、会社ビール会、と
夜の外出が続き、さすがに土曜日の友達BBQは　次回へパス。



クタンクタンだったので、体力補強しなくちゃ！！と、
奮発して、「鰻丼」を作って食べました。

国産品の鰻をたっぷりと。　贅沢しちゃいました。


温野菜もたっぷり食べて、もずくやみそ汁も



片付けが終わってからは、　スイカとメロン。

（おじいちゃんおばあちゃんが　食べやすいような切り方が
わが家の定番になっています。）

超苦し～～い。。　けど、大満足。


でもおかげで、翌朝は元気回復でした^^！





先週は、由利本荘市主催の高齢者大学・シルバーカレッジ「鳳山学園」に、
「色彩心理～色がこころに与える影響～」として　講演に行って参りました。



シルバーカレッジでの講演は二度目ですが、
毎回１００名を超える方が参加されていて、勉強熱心さには
びっくりします。



メモを取りながら、一生懸命聴いて下さる様子には
「ちゃんと期待に応えなきゃ！！」と　やる気をいただきました。


人生の先輩を前にして話すのは　緊張しましたが、
みなさん　始終ニコニコしてくれたので、ほっとしました。




年配の包容力の温かさで　見守ってもらったような･･･


歳を重ねる魅力を　再認識、
歳をとるって、温かさが増すものだなあと　思いました。



果たして、わたしは　そうなれるのかどうか･･･



優柔不断、言う事は変わるし、度胸なし、ブスッとして、と、
どうしようもなく･･

こんな私をゆるして（我慢？）してくれている　愛和スタッフ、
みんなの包容力に感謝して、


何でも前向きに勉強して、
将来、包容力がある　おばあちゃん になろう！と
目標設定しました。＼(^o^)／





二十四節季では、二十八日までを　桐始結花（きりはじめてさく）、
桐の花が実を結ぶ時期　となっていました。



二十四節季をみていると、　それぞれの植物が、

新芽が出る時期、
葉を伸ばす時期、
花が咲き　実を結ぶ時期、
散る時期、
次への芽吹きまで　養分を蓄える時期、


それを繰り返しつつ、少しづつ成長して　大きくなっていく、

そんな循環の中で　みんなせいいっぱい生きているんだなあと
はっとさせられます。



努力が実を結ぶまで、
一刻一刻が、その貴重な過程 なのですね。


毎日を　大事に 過ごそうとおもいます。





外で仕事をするみなさん、熱中症に気を付けて、
水分をたっぷり補給してくださいね。


今日もいい一日でありますように。
いってらっしゃい。



Kumiko