「アロハ～♡」（´▽｀*）♬♫♬

（ハワイ語のアロハには、おはよう、こんにちは、ありがとう、愛しています、など色んな意味があるそうです）

 

 

免疫力アップ「いのちの野菜スープ」作りの教室が好評です！

今新たに注目されている新たな栄養素、ファイトケミカルのスープのことです。

先日も2回目の教室を行いました。

 

 



自分や家族の健康のために、画像を見ながらのお勉強もとっても熱心!!

主婦の”思い”は尊いなあ～!!と改めて思いました。

 

 



野菜を洗う人、切る人、食器やテーブルの準備をする人、コロナ下だけど、みんなで作るってやっぱり楽しい❤

男性も一人参加してくれて、モテモテでしたょ❤笑笑

 

 



人参、玉ねぎ、キャベツ、カボチャ、の、いつもの野菜が、限りない免疫力アップの素晴らしい効果を生み出すのですからありがたやー♪です。

 

ファイトケミカルの勉強のおかげもあって、「普段の野菜でも、知ってると、知らないとでは大違いだねー!!」と口々に声が上がりました。

 

そして、みんな、「よし、これで健康になれる！大丈夫！」という自信が沸いたのでした。

きっとこの「大丈夫！」と思えるチカラがすごいのでしょうね！

「知る」ことの大切さを思った日でした。

 

 

「野菜スープ作り教室」は、今回も定員オーバーが多数につき、また３回目も行う予定です。興味のある方はご連絡くださいね。

 

 

毎日暑いですが、熱中症に気をつけて…

今日もいい日でありますように。

行ってらっしゃい。

 

 

ウクライナの方々、どうぞお元気でいてください。

 

わたなべくみこ